Conștientizează că nu te poți vindeca singur!!! Solicită ajutor! Tot mai des întâlnesc în activitatea mea persoane care se confruntă din ce în ce mai des, cu atacuri de panică. Este important să știi: 1.Să realizezi în ce condiții poate apărea :poți să îți dai seama ce te pune în...
Blog
Curajul
Curajul ,,Inovația, creativitatea și schimbarea se nasc din vulnerabilitate” Brené Brown. De Ilea Daniel Sună ,,mișto,, cuvântul CURAJ..., dar de ce creează atât disconfort? Pentru că e nevoie să riscăm când vrem să avem curaj, este nevoie să ne schimbăm, să ieșim dintr-un tipar sau din căile...
Curs + Chestionar
Achiziționează cursul online ABC-ul stresului+ un chestionar pe stres în sfera profesională sau personalăDupă completarea chestionarului vei primi pe mail interpretarea lui.
Managementul stresului
De Ilea Daniel Stresul reprezintă în final ,,fantoma modernă,, pe care o moștenim din propria noastră temniță a viselor noastre."Stresul înseamnă moartea celulei" Imaginați-vă un restaurant gol în care intrați și toți ospătarii se uită la voi plictisiți iar în secunda 2 îți dai seama că în mintea lor...